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类别:幼儿食谱 甜品/点心  工艺:其他
1. 将松软白乳酪1大匙和芝麻酱,蜂蜜搅拌均匀。2. 盛入碗中,放上1大匙乳酪,附上面包,沾取后食用。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:617 收藏:3
1. 梨去皮,去核,切成小块;2. 卷心菜洗净,切成小片;3. 柠檬去皮,果肉切块备用;4. 将梨块、卷心菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液;5. 将果菜汁倒入杯中,加入凉开水,蜂蜜调匀,即可直接饮用。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:5 养颜:7 麻辣:0 点击:385 收藏:1
类别:夏季养生食谱  工艺:其他
1. 卷心菜洗净,切成小片;2. 菠萝、苹果洗净,切小块;3. 柠檬去皮,果肉切块备用;4. 将卷心菜片、菠萝块、苹果块、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液;5. 将果菜汁倒入杯中,加入冰块和蜂蜜拌匀,即可直...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:8 时间:9 减肥:6 养颜:9 麻辣:0 点击:127 收藏:1
1. 土豆洗净去皮;2. 土豆与莲藕一同下入沸水锅内煮熟,均切成小块;3. 将土豆块和莲藕块放入榨汁机中榨取汁液;4. 将土豆莲藕汁倒入杯中,加入冰块和凉开水阗匀,放入蜂蜜调味即可。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:4 麻辣:0 点击:525 收藏:4
1. 将大米粉纳盆,放入泡打粉、干酵母、清水搅拌和匀;2. 干稀适度,放在适温处饧发;3. 待大米粉浆起发后放入白糖,加入什锦果脯和匀;4. 将果脯大米粉浆倒在垫有湿布的笼内,用旺火蒸熟;5. 待冷后...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:125 收藏:1
先将龙眼肉、大枣肉洗净,放入锅内,加水适量,煎煮至熟烂;加入姜汁、蜂蜜,文火煮沸,调匀;待冷后,装瓶即可。用法:每日2次,每次取1汤匙,开水化开,饭前食用。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:357 收藏:7
类别:快餐/主食 美容养颜食谱  工艺:
1. 将放入盐的牛奶煮熟,调小火,边搅拌边倒入麦片,然后一边搅拌一边煮1分钟;2. 将容器盖上盖子从火上撤下,冷却二三分钟,加入提子(葡萄)、杏仁片和蜂蜜搅拌均匀即可。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:445 收藏:4
1. 番茄洗净;柳橙去皮,与菠萝均切成小块;2. 西芹洗净,切成小段;柠檬去皮,果肉切块;3. 将番茄、柳橙、菠萝、西芹、柠檬放进榨汁机中榨取汁液;4. 将蔬果汁倒入杯中,添加蜂蜜调匀即可直接饮用。 ...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:9 麻辣:0 点击:114 收藏:3
1. 苹果洗净去核去皮,切成小块;2. 油菜洗净,切成小片备用;3. 将苹果块和油菜片一同放入榨汁机中,加入牛奶搅拌均匀;4. 加入蜂蜜即可饮用。 ...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:9 时间:8 减肥:0 养颜:9 麻辣:0 点击:95 收藏:4
1. 将番茄洗净去籽切丁;2. 香菜洗净去叶取梗,并将香菜梗切成细末;3. 洋葱洗净切丁;4. 将香菜末、洋葱丁放入番茄中搅拌均匀;5. 将姜汁淋入拌好的番茄,加入酱油、鱼露、果糖、柠檬汁调味,最后再...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:246 收藏:1
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