1. 苦瓜切开边,去掉瓜瓤,切小片,出水;2. 苦瓜捞起挤干水分,放下白锅内爆透;3. 然后用些蒜头、豆豉、姜起锅,炒煮苦瓜,再烩牛肉。......
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1. 将猪瘦肉洗净,切成片;2. 将鲜苦瓜洗净,去瓤切块,备用;3. 将猪瘦肉片放入汤锅中,加清水适量,用大火煮;4. 煮沸后撇去浮沫改用小火煮;5. 煮至七成熟时,放入苦瓜块,用精盐调好味,煮熟即成......
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推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:277 收藏:0
1. 苦瓜洗净切片;2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用;3. 锅内加入沸水,放入苦瓜焯水10秒钟捞出;4. 放少许盐腌制一会儿,挤去水分;5. 锅内倒油烧至四成热时,倒入调好的蛋汁,......
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推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:233 收藏:1
1. 山药洗净,切片;2. 苦瓜去皮、瓤,洗净,切片;3. 将猪肉洗净,切成片;4. 葱姜洗净,均切成末;5. 锅中放油烧至温热,肉片、葱姜末放入一起煸炒;6.待炒出香味后加入适量的鸡汤、再放入山药片......
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推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16 收藏:0