1. 将鸡洗净,剁成块;2. 白菜洗净,切成块;3. 汤锅置大火上,放入清水、鸡块、葱、姜(清水要没过鸡块),待鸡块煮至熟烂;4. 汤浓白时,撇去浮沫;5. 捞出葱、姜;6. 放入白菜、味精、精盐,待......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1 收藏:0
1. 生姜连皮用水洗净,拍粒;2. 姜与经糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至滚;3. 改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用。......
查看详细
推荐:7 营养:6 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:70 收藏:0
1. 芹菜搅碎取汁煮沸;2. 芹菜汁与牛奶兑在一起饮用。......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:1 收藏:0
1. 面粉用凉水和匀,擀成薄片待用,菠菜去根洗净,切成段;鲜虾仁用少许盐和芡粉抓匀,再用温开水冲一下。2. 锅中放清汤、菠菜、木耳、虾仁,把面片撕成小片,一一下入锅,然后放姜汁、盐,待汤开后,撇去浮沫......
查看详细
推荐:7 营养:8 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12 收藏:0
1. 黑芝麻、核桃肉、南杏仁(甜杏仁)、三者分别洗净,沥干;2. 放入锅内炒至熟香变脆后研末;3. 每日早餐后,用二匙羹芝麻档杏仁粉冲冰糖作汤饮用。......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:123 收藏:0
1. 菊花洗净,去杂质;核桃去壳留仁,洗净;2. 粳米洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;4. 加入菊花、核桃仁,然后改用小火慢慢熬煮......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1 收藏:0
1.准备香竹一节(0.7厘米,长25厘米);将野鸡宰杀干净,劈成两半,放入竹筒内,加入泉水150克,放入精盐,用鲜竹叶缠为团,紧塞竹筒口。2.燃烧一堆火,将竹筒斜靠在火堆上翻烤,待溢出香味,再翻烤10......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:23 收藏:0
1. 鸡切成两大块洗净;2. 猪肉洗净,加水适量,大火煮沸后撇去泡沫;3. 加葱段、姜片、料酒、精盐,煮沸;4. 改用小火再煮约两个小时,便成骨髓汤。......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:3 收藏:0
1.鸡肝切细,与菟丝子(磨末)、小米同煮为粥。2.粥将熟时,加入葱白段、盐及胡椒粉调和,再煮一二沸即成。......
查看详细
推荐:5 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:9 收藏:0
1. 田鸡取腿放入温水中略氽一下,再捞出洗净外表血污。2. 冬虫夏草、枸杞、山药用冷水浸泡洗净,放入盘内,加少许冷水,装盘置蒸锅内蒸20分钟。3. 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入沸水锅内,先用旺......
查看详细
推荐:4 营养:8 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:7 收藏:1