1.先将葱切花，姜切末，然后再将活蛤蜊先吐泥沙，再洗净放入开水中烫开口，取出蛤肉，放入原汤中洗净。
2.嫩茼蒿去叶留茎洗净，切1厘米长小段放开水中氽一下捞出待用。
3.炒锅注油烧热，放入葱花爆锅，......
查看详细推荐:5 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:2 养颜:0 麻辣:0 点击:89 收藏:0
1.花椒投入烧热的油锅中，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用。2.茼蒿洗净，切细末，去皮花生米推进擀成细粒，放盆中加盐、味精、醋、花椒油拌匀，盛入冷菜盘中即成。 ......
查看详细推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:111 收藏:1
1.蛤蜊洗净放开水中一烫取出，原汤滗出备用;将蛤仁剥出，放原汤中浸泡备用。2.韭菜、茼蒿洗净切末，豆腐切细丝。以上三料放入鸡蛋液中加少许精盐、胡椒粉和蛤汤75克打匀。3.炒勺烧热加底油滑锅，倒出底油加......
查看详细推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:71 收藏:0
1. 选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水； 2. 将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。 ......
查看详细推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:3150 收藏:12
1. 选用菊花菜的嫩头，清洗净，沥干水；2. 将炒锅置大火上，倒入植物油；3. 烧至油冒烟时倒入菊花菜煸炒至变软；4. 加精盐、白糖和少许水，烧至锅中汤开时，加入味精，淋上油，盛入盘中即可上桌供食。 ......
查看详细推荐:7 营养:6 难易:9 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:0 点击:524 收藏:0
1. 嫩牛肉切片。将油豆腐及魔芋丝放入锅内，再铺上牛肉片，倒入300克高汤，大火烧开，改小火煮5分钟。2. 放入葱段及茼蒿同煮，菜熟后加调料调味即可。......
查看详细推荐:7 营养:9 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:177 收藏:1
1. 先将茼蒿洗净，切碎；2. 再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水1000毫升；3. 置火上烧开，加入茼蒿菜，冰糖熬煮成粥。......
查看详细推荐:6 营养:5 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:71 收藏:0
1. 将茼蒿洗净，切段，放入开水中焯一下，沥干；2. 冬菇洗净，切小片；3. 葱、蒜洗净，葱切段，蒜切片；4. 锅中放油烧热至七成热，爆香葱段、蒜片，下冬菇翻炒；5. 倒入料酒及少量水，放入茼蒿段煸炒......
查看详细推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1954 收藏:15
1. 茼蒿去老叶，洗净；2. 瘦肉切成片；姜去皮洗净切丝；3. 鸡腿菇切成片，洗净；4. 枸杞用开水泡洗干净；5. 锅内倒入开水，放入茼蒿稍煮片刻立即捞出；6. 另起锅倒油烧热，放入姜丝炝一锅；7. ......
查看详细推荐:8 营养:9 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:252 收藏:0
1. 将茼蒿择洗干净，切成段；2. 将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。 ......
查看详细推荐:8 营养:6 难易:8 时间:9 减肥:3 养颜:0 麻辣:2 点击:1674 收藏:10