类别：甜品/点心 丰胸食谱 美容养颜食谱  工艺：其他

1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、核、切成大块，备用。 2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一起放入果汁。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:8 难易:9 时间:9 减肥:4 养颜:8 麻辣:0 点击:1421 收藏:40

类别：特色菜 孕妇食谱  工艺：其他

1.将熟木瓜去皮和核，切细块。2.将各料倒入果汁搅拌机中，搅拌数分钟即可饮用。...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:388 收藏:5

类别：家常菜 通乳食谱 产后调理食谱 丰胸食谱 乳母食谱  工艺：煮

1.　将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分；2.　木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块；3.　红枣洗净去核待用；4.　锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火；5.　沙锅内倒适量清汤，...... 查看详细

推荐:8 营养:9 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:954 收藏:49

类别：家常菜 通乳食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 水肿食谱  工艺：烧

1. 将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面各刻一定花刀；2. 木瓜去皮、籽，切成片，洗净；3. 锅中倒入油烧热，放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出；4. 锅中倒入油，加入姜片、葱段，爆出香味后，烹料酒，加鸡汤、木瓜，水...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:4 养颜:7 麻辣:0 点击:762 收藏:7

类别：私家菜 甜品/点心 美容养颜食谱 清热去火食谱  工艺：拌

1.将西番莲果肉与白糖一起放入锅内拌煮约3至5分钟，到糖完全融化呈粘稠状，放凉降温后备用。2.将青木瓜片与西番莲充分搅拌均匀后即可，放入冰箱冰凉后食用风味更佳。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:129 收藏:1

类别：私家菜 滋阴食谱 丰胸食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱  工艺：原炖

1.雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块。2.雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时，至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。...... 查看详细

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类别：美容养颜食谱 肺调养食谱 滋阴食谱 丰胸食谱 咳喘食谱  工艺：隔水炖

1.将银耳用清水浸透发开，再用清水漂洗干净，备用；2.木瓜削去皮，去籽，用清水洗干净，切成小块，备用；3.甜杏仁、苦杏仁去皮，用清水洗干净；4.因而、木瓜、杏仁一起放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量滚...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:719 收藏:20

类别：特色菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 清热去火食谱  工艺：熟炒

1. 将木瓜榨汁；2. 木瓜汁与煮沸的牛奶，混合一起饮用。...... 查看详细

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类别：壮腰健肾食谱 气血双补食谱 脚气食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱  工艺：煮

1. 将羊肉洗净，切成六分见方的块；粳米、草果、豌豆淘洗干净；木瓜取汁待用。2. 将羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水适量放入锅，用武火烧沸后，转用文火炖熬，至豌豆熟烂，肉熟，放白糖、盐、味精、胡椒...... 查看详细

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类别：甜品/点心 单身食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱 营养不良食谱  工艺：隔水炖

1. 木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块；2. 鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用；3. 蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀；4. 用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸...... 查看详细

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