类别：四川菜 冬季养生食谱 营养不良食谱 肝调养食谱 补血食谱  工艺：烧

1. 将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水；2. 放入沸水锅氽一水捞起洗净；3. 白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用；4. 锅洗净置旺火上，掺入清水放进鲜羊肝、肚、心...... 查看详细

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类别：贫血食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱  工艺：煮

1. 将羊胫骨洗净敲碎；2. 糯米淘洗净；3. 糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量清水煮粥；4. 粥煮熟后加适量红糖调味。...... 查看详细

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类别：快餐/主食 延缓衰老食谱 肢寒畏冷食谱 滋阴食谱 补阳食谱  工艺：煮

先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净，加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可食用。用法：可于早晚佐餐服食。...... 查看详细

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类别：骨质疏松食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱 补阳食谱  工艺：煨

1. 先将新鲜羊骨洗净，用刀背砸断或砸碎，备用；2. 将羊腰洗净，去除臊腺及筋膜，斜刀切成羊腰片；3. 羊腰片与羊骨同放入砂锅，加水足量，大火煮沸，撇去浮沫；4. 烹入料酒，加葱花、姜末，改用小火煨1...... 查看详细

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类别：健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 关节炎食谱  工艺：煮

1. 将羊肉、白萝卜切成块；2. 姜切成片，葱切成末备用；3. 将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味，捞出在清水里洗净，然后放入砂锅里；4. 加入姜片、苍术、花椒、茯苓片、薏米、白萝卜，用大火煮开；5....... 查看详细

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类别：快餐/主食 肾调养食谱 贫血食谱  工艺：煮

将羊胫骨洗净敲碎，加红枣、糯米20分钟煮成稀粥，加入白糖、精盐调味后即可。...... 查看详细

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类别：幼儿食谱 脾调养食谱 肾调养食谱  工艺：煮

1. 将糯米，红枣，羊胫骨洗净。2. 将红枣去核羊胫骨敲碎。3. 将糯米，红枣，羊胫骨放入锅内，加入清水2000克煮约1小时即成。...... 查看详细

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类别：家常菜 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱  工艺：煮

1. 取羊的骨架、羊肉、大小肠肚、心肺、肝及血；2. 先将羊骨架上火熬煮，使其精髓尽化汤中，色呈乳白；3. 将羊头肉及下水放汤内煮至嫩软适口；4. 羊血要放些盐，然后用温水煮熟，待冷却凝固成块状，随吃...... 查看详细

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类别：壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱  工艺：原炖

1. 将羊脊骨砍成数块，用清水洗净；2. 羊肉洗净后入沸水锅内焯去血水再洗净切成条；3. 药物用纱布袋装好扎口；4. 姜、葱洗净拍破；5. 将上物同时入沙锅内，注入清水，大火煮沸，撇去浮沫；6. 再加...... 查看详细

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类别：家常菜 补虚养身食谱 补阳食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱  工艺：炖

1. 羊脊切块，洗净后放入开水锅中烧开，羊脊捞出洗净；2. 葱、姜切片；3. 锅中放入清水，放入花椒，汤烧开后，捞出花椒；4. 随即放入牛奶、葱片、姜片、羊脊骨、料酒、精盐、味精、胡椒粉，烧开后；5....... 查看详细

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