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1.将鳗鱼除去内脏,洗净,沿脊骨剖开,用刀刮下鱼肉,放入盆中,加精盐2克,味精1克拌和,用力搅拌上劲,然后在台板上撒些干淀粉,将鱼肉倒在台板上揿扁,再用木棍擀成圆形薄片,拍上干淀粉,下开水锅中氽熟捞出...... 查看详细
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1. 鳗鱼杀好治净,入沸水锅中烫尽粘液后捞出;2. 然后从鱼背上每隔2厘米宰一刀至腹部,使其自然成竹节形;3. 将鳗鱼入盆,加入蒜米、姜米、盐、酱油、白糖、味精、料酒、胡椒粉、豆豉等,拌匀;4. 装盘...... 查看详细
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1. 将活青鳝(河鳗)放在炭灰上滚一下,用刀斩去头部,手提尾部使血流尽,然后用布抹去炭灰,放入盆内,倒进70℃的热水,用木棒搅几下;2. 取出用小刀轻轻地刮去鳝身表面黏液,出现一层银白色的油皮,皮上呈...... 查看详细
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1. 鳗鱼宰净,切段,放开水锅中氽一下,捞出,用清水洗净;猪板油切丁;火腿切末。2. 盘中放鳗鱼,放入猪板油丁、火腿末、葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉,上笼用旺火蒸20分钟取出,除去葱、姜即可。 ...... 查看详细
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1. 剥好白鳝(河鳗),用盐将鳝身擦过,洗净,斩成寸许长段待用;2. 萝卜去皮,洗过,切厚片件,先行在锅煮熟待用;3. 青蒜洗净,切段;4. 烧热瓦缸下油,爆香青蒜、姜和鳝件,加入已熟之萝卜,调味,加...... 查看详细
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1. 剥好白鳝(河鳗),用盐洗擦过,洗净,斩成寸许长段待用;2. 豆豉、蒜头、姜同捣烂,葱洗净,切段;3. 烧热缸下油,爆香捣烂之豆豉、蒜头、姜,放入鳝件同爆,倾下一碗半清水调适味,加盖煲五分钟再调味...... 查看详细
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1. 将洗好的青鳝切成0.5厘米厚的片,用料酒、胡椒粉、精盐腌制好;2. 将腌好的青鳝下锅炸至酥脆;3. 将西兰花改成小瓣,下锅焯水,炒至入味,摆入盘中;4. 花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;5. 大...... 查看详细
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1. 将河鳗洗净切成片,用料酒、精盐、香油、植物油腌匀;2. 葱、姜切细丝;3. 河鳗码放在盘中,放上葱丝、10克姜丝,入笼蒸熟;4. 将胡椒粉、葱丝和姜丝撒在河鳗片上,淋上酱油即可。 ...... 查看详细
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1. 将鸡蛋打散,煎成蛋皮;2. 番茄洗净,用滚水烫煮,见外膜有脱落现象即捞起;3. 待番茄冷却后去膜切片;4. 生菜叶洗净拭干,备用;5. 蒲烧鳗放进微波炉,1分钟后取出放凉备用;6. 再把蛋皮摊平...... 查看详细
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1.金针菇洗净;2.鳗鱼去内脏,洗净;3.鳗鱼放入沸水中焯一下,捞出洗净,切段;4.将鸡蛋磕入蒸钵,用筷子搅匀,加入金针菇,最上面放鳗鱼;5.加入精盐、料酒,倒入适量清水,上笼蒸至鱼熟;6.出锅浇上香...... 查看详细
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