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1.将瓦盆洗干净,注入清水3000毫升。2.把冬瓜去瓤后切为块。3.将鲜荷叶洗干净。4.用油50克起锅,把光鸭放在锅中煎透,溅入绍酒,取起,和冬瓜、荷叶、陈皮一起放入瓦盆里,先用武火煲滚后,改用文武火...... 查看详细
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1. 将冬瓜去皮、瓤、洗净。2. 冬瓜切成5厘米、2厘米宽的长方片。3. 炒锅上旺火,加入200克鲜汤,烧沸后放入冬瓜片、海米、精盐煮约10分钟,加入葱花、生姜丝、撇去浮沫,淋上香油即可。 ...... 查看详细
推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:8 麻辣:0 点击:673 收藏:4
1. 冬瓜刮去皮,挖去瓤,切成5厘米见方的块,先在靠皮的一面刻上各种图案花纹;2. 干贝剥去边上的筋,洗净泥沙;3. 烧开清水,把冬瓜投入,煮透捞出,用凉水冲凉;4. 干贝放碗内,加入100克鸡汤,上...... 查看详细
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1. 冬瓜去皮,去瓤洗净,切小块;2. 绿豆淘洗干净;3. 葱切段,姜切片备用;4. 汤锅放在火上,倒入素汤500毫升烧沸,撇去浮沫,放入葱段、姜片,下入绿豆烧沸;5. 转用文火煮烂,投入冬瓜烧熟,加...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:829 收藏:13
类别:私家菜  工艺:
1. 冬瓜去皮和内瓤,切成5毫米厚的片,再改成4厘米长的条;2. 洗净放入沸水汤锅烫至刚熟时捞起,晾凉;3. 盆里加冷开水500毫升、果汁、白糖、梅脯、冬瓜条浸泡至冬瓜进味;4. 取出装盘即成。...... 查看详细
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1. 先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,放入碗内,加入盐少许、味精半份、葱姜末,加适量水调成黏糊状,最后加入水淀粉拌匀备用;冬瓜去皮、去瓤、切块,待用。2. 将炒锅置火上,放入植物油...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:517 收藏:7
1.把梨带把的这一端刻下一块,用小刀挖净梨核,把梨放进开水里烫一下,捞出来之后,放入凉水中过一下凉,把加工好的梨放在盘子里备用。糯米蒸熟备用。 2.冬瓜改刀切成小方丁,放在一个稍大一点的碗里,加入部分...... 查看详细
推荐:5 营养:6 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:166 收藏:0
1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;将冬瓜去瓤,用挖球器将冬瓜制成球状,洗净,用沸水煮透,捞出,冷水过凉,控净水分备用。2.草菇如个大切一刀,个小不动,用沸水煮透捞出,冷水过凉,控净水分备用。...... 查看详细
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1.将核桃仁用开水涨去皮,放入油锅炸酥,捞起切碎,各种蜜饯切成细粒,熟芝麻研细。2.将核桃仁、熟芝麻、蜜冬瓜条、蜜樱桃、蜜橘、蜜萝卜放入盆内,加入糖,拌匀成蜜饯糖。3.糯米、大米放在案板上拌匀,倒入适...... 查看详细
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类别:快餐/主食 春季养生食谱  工艺:
1.大米煮成稀粥。白果洗净,浸泡回软,焯水烫透,捞出沥干水分。冬瓜去皮切厚片备用。2.锅中加入高汤、姜末上火煮沸再下入稀粥白果及盐和胡椒粉,用旺火烧开,下入冬瓜片搅匀,煮5分钟即可。 ...... 查看详细
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