1. 将三文鱼加鸡精、美椒腌制备用;2. 芦笋川烫后排盘备用;3. 取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片; 4. 放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色;5. 取出三文鱼摆盘,锅中继续加......
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推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:452 收藏:2
1. 将鸡脯肉、鸡腿肉煮熟后撕去鸡皮、剔净鸡骨,捶松后撕成丝装盘,撒上葱白备用;2. 将芝麻酱、酱油、白糖、味精、花椒粉、香油、红油调匀成麻酱辣椒汁浇在鸡丝上即可。 ......
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推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:328 收藏:7
1. 鱼肉去皮,切成0.5厘米见方的小丁;2. 用料酒5克、精盐2克、胡椒粉0.5克、蛋清、淀粉15克把鱼丁抓匀上浆;3. 勺内加油烧上成热,下入鱼丁滑透捞出;4. 再放入松仁炸酥,倒入漏勺;5. 勺......
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推荐:8 营养:8 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:383 收藏:8
1. 炒勺上火,放油烧热,葱姜末炝勺;2. 然后下蟹黄煸炒,加醋、料酒、高汤、味精,焖五分钟;3. 用水淀粉勾芡,淋明油出勺装盘,撒上姜末即成。 ......
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推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:62 收藏:1
1. 墨鱼切花再切成适当大小;2. 熏肉烫过切末;3. 西芹,洋葱切末;4. 把熏肉、西洋芹、洋葱放入容器中,加色拉油,不必罩上微波薄膜或盖子,用微波炉加热2分钟;5. 放入容器中的材料(熏肉、西洋芹......
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推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:122 收藏:2
1. 锅内加水,把洗净去皮加工好的马蹄焯透装盘;2. 锅内加水,下蜜枣和红、绿樱桃及桂花酱、水淀粉勾芡,浇在马蹄上即可。 ......
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推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51 收藏:0
1. 将鱼去鳞、鳃、内脏,刮洗干净后放在案板上;2. 用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹,投入开水锅焯烫一下去腥,捞出,控净水;3. 冬笋(去皮)、冬菇洗净,切成细丝;4. 干辣椒泡软,洗净,去籽,也切成细丝......
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推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:1 点击:52 收藏:1
1.将豆腐洗净,从中间一切两半,然后再切成三角形的块,放入碗内,加湿淀粉10克(淀粉5克加水)少许,料酒少计拌匀;冬笋去皮,切成薄片;油菜洗净,切成小段。 2.锅架火上,放油烧至六成热,投入豆腐块炸成......
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1. 将鸡宰杀洗净,沥净水分,把味精、盐、姜、葱、白酒抹匀后,先搽匀鸡腔,再搽匀鸡身,上碟;2. 用武火蒸熟(约15分钟)取出,倒出原汁留用;3. 待鸡稍凉后,斩成原鸡形状,用油和芡汤煸熟油菜,拌鸡之......
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推荐:7 营养:7 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:60 收藏:2
1. 把冬笋切成长4厘米、宽3厘米的夹刀片;2. 每片中间抹上水淀粉、盐、味精各适量待用;3. 把香菇用温水泡软,切去硬柄;4. 再把火腿切成比笋夹片略小些的片;5. 连同香菇片夹在笋夹内,呈书形,摆......
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推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:3 收藏:0