1. 牛里脊切薄片,用淀粉5克、水10毫升、鸡蛋清、色拉油、酱油5克拌匀,腌入味后过油备用;2. 将芥蓝菜切段;3. 胡萝卜切成水花片氽熟;4. 面煮熟后沥干,入锅煎至表面呈金黄色,定型,装盘;5. ......
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1. 将排骨剁成块,洗净;2. 大蒜剁成茸,加水,调成蒜茸水;3. 大葱切成葱花,备用;4. 用蒜茸水、盐、嫩肉粉、白糖、生粉把排骨段腌入味待用;5. 炒锅内注油烧热,将排骨过油捞出;6. 锅内留少许......
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1.将豆腐切小块,葱洗净切段,番茄去蒂切块。
2.豆腐入沸水中略焯,捞起沥干水分。
3.炒锅注油烧热,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮几分钟,调好味,加入番茄汁,勾芡加入葱油即可。
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推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:7 麻辣:0 点击:36 收藏:0
1.将马铃薯蒸熟,去皮捣成泥,加面粉,干淀粉、精盐、芝麻油拌匀,分成20份,用1粒花生米作核,外包马铃薯泥,制成枣子形状,共做20颗。
2.炒锅注油烧至七成热,放入“薯枣”炸至淡黄色,倒入漏勺。
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1. 将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。2. 将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。......
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1. 将带皮猪五花肉洗净,下入开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉切成厚片;2. 青蒜苗洗净切小段;3. 大葱切花;4. 炒锅注油烧热,下入葱花爆锅;5. 倒入肉片翻炒至卷缩,加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精......
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1.先将猪肉切成厚片,用刀背将肉拍松,在肉上打上纵横花刀,切成1.5厘米见方的丁,放入蛋清和淀粉少许,拌匀。2.将拌好的猪肉放入温油(四五成热)里炸,用筷子将猪肉拨动,使其分开,约炸2分钟,即将猪肉捞......
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1. 将鸡脯肉拍松,剖成0.3 厘米见方的十字花纹,再切成2 厘米见方的丁;2. 鸡丁放入碗内加川盐1 克、红酱油10 克、湿淀粉30 克、绍酒11 克拌匀;3. 干红辣椒去籽,切成2 厘米长的节;4......
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1. 鳝鱼杀好后,剔除大骨并切除头及尾尖(只取用鳝背部分),全部切成1.5寸长段,用酱油10克及生粉10克拌匀;2. 青红椒分别去籽切成1寸四方块,备用;3. 大蒜去皮洗净切片;葱洗净切成段;姜洗净去......
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1.剁碎的鲮鱼肉加盐及少许水搅成鱼胶;2.锅中热油,把鱼胶煎成鱼饼;3.鱼饼稍冷切如小指宽长条;4.芹菜去叶切短段。5.下油爆姜片,下芹菜、鱼松炒匀;6.加盐又炒匀;7.用生粉埋薄芡上碟。......
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